纯米港式萝卜糕
年节时分餐桌上不可少的萝卜糕,用在来米搅打出的纯米浆制成,米香、萝卜香都很丰富。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
在来米浆1: 400g的在来米,用400cc冷水,浸泡冷水12小时。 - 第二步:
在来米浆2: 泡好的米粒,用手指一捏就会碎。 - 第三步:
在来米浆3: 将泡好的在来米,连同原本的泡米水400cc,再加入80cc水,一起加入调理机打成浆状。 在来米浆,米和水的比例是 米:水 = 1:1.2 - 第四步:
在来米浆4: 打好的米浆,用手指捏一下确认,呈现细小的沙泥状即可。 - 第五步:
备料: 白萝卜切丝,可以保留一些切粗条状,增加口感。 干香菇泡温水后切细丁,泡香菇水留100cc备用。 虾米泡水后沥干,切细碎。 腊肠、肝肠切细丁。 - 第六步:
准备一锅加入少许油,中火烧至油热。 - 第七步:
加入香菇、虾米,稍微拌炒至香气出来。 - 第八步:
加入腊肠、肝肠,拌炒均匀,炒至油脂出来。 - 第九步:
加入白萝卜粗条,拌炒至白萝卜粗条呈现半透明状。 - 第十步:
加入白萝卜丝,再加入泡香菇水、酱油、糖、盐、白胡椒粉。 此时不好拌炒,所以直接盖上锅盖,中火焖煮至萝卜丝变软。 - 第十一步:
白萝卜丝稍微变软后,拌炒均匀,再加入米酒呛香。 继续盖上锅盖焖煮3分钟。 - 第十二步:
煮至萝卜丝几乎变软,颜色变深,加入油葱酥,拌炒均匀。 继续煮,让白萝卜出水。 - 第十三步:
煮至白萝卜丝香味出来,出水后即可。 - 第十四步:
萝卜丝拌炒均匀后,转最小火,倒入在来米浆,充分搅拌均匀。 - 第十五步:
慢慢搅拌至米浆糊化,继续拌至米糊呈现非常黏稠的半熟糊状即可。 - 第十六步:
准备装盛萝卜糕的容器,另外准备一个汤匙和少许油。 将萝卜糕米糊装入容器。 - 第十七步:
利用汤匙背面,沾上油,抹平容器内的萝卜糕米糊。 - 第十八步:
准备一大锅水,煮至大滚。 - 第十九步:
放上蒸笼和萝卜糕,用中大火蒸40分钟。 要确认萝卜糕有没有蒸熟,可以用筷子插入后取出,如果筷子没有沾上米糊,就表示熟了。 - 第二十步:
将萝卜糕取出蒸笼,放冷后即可食用,或是冰在冰库内,可以保存2週。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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