茄子不反黑不吸油 炒茄子时，不要直接下锅炒，教你一招，不发黑不吸油，好吃又下饭，以家常菜为主 简单方便 健康为原则 每日更新食谱 也有不少高手会分享自己的作品 家庭主妇分享自己做的美食等等... 欢迎点击下面连结加入谢谢！ 茄子 47 点赞 1060 浏览
鸡胸肉炒栉瓜 鸡胸肉这样做，软嫩多汁，营养低脂，好吃不长胖，栉瓜的清甜爽脆，搭配低脂鸡胸肉，为炎热的夏天消暑一下。事先将鸡胸肉简单腌制处理，美食的时候也不易干柴，像我这样做，做法简单，香嫩不柴，来上一盘三碗米饭都不够。 夏南瓜&栉瓜 36 点赞 1082 浏览
凉凉腌黄瓜❤️ 夏季开胃小菜酱黄瓜，一次做十斤不够吃，冰冰凉凉嘎嘣脆今天中午想自己在家里烤肉❤️天气热烤肉总会想来点爽口的开胃小菜❤️ 便收刀衝去全联买了小黄瓜回来给刘先生好好腌一波😂 大黄瓜 54 点赞 1082 浏览
梅汁凉拌小黄瓜 夏天来了，给大家分享一道雪碧黄瓜酸甜微辣，清脆爽口，这渍梅的制作原料跟熟成方式是我喜欢的天然，今年的夏天特别热很适合做凉拌菜，用梅汁腌小黄瓜纯酿梅香搭配小黄瓜清脆，酸酸甜甜很开胃，天然又简单。 美食是实验的精神的落实，顺分享凉拌小黄瓜各种切法入味状况。 小黄瓜 23 点赞 1086 浏览
