桂竹笋片炒回锅肉
带有甜味的甜面酱及呛辣的豆瓣酱调制的中式调味料,做出的料理完全展现符合大人的口味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
桂竹笋片先以清水冲洗沥干水份。猪肉切成入口大小的薄片再洒上些许胡椒粉。葱切段并将葱白及葱绿分开。蒜瓣切片。 - 第二步:
热油锅将猪肉炒熟。待猪肉变色后加入葱白、蒜片及桂竹笋片拌炒。 - 第三步:
桂竹笋片炒软后,加入豆瓣酱,待炒出香气后再加入已拌匀的酱料,快速拌匀。 - 第四步:
起锅前加上葱绿再略拌炒后就可起锅。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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