香菇肉燥

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。
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材料单

  1. 450克猪绞肉(粗)
  2. 400克五花肉
  3. 1小匙五香粉
  4. 二大匙米酒
  5. 1/2大匙白胡椒粉
  6. 3个八角粒
  7. 少许花椒(可省)
  8. 6~7个红葱头
  9. 适量食用油或猪油(炸油葱用)
  10. 200cc酱油(咸淡口味请酌量)
  11. 十朵干香菇
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先炸红葱油,以小火慢慢煸煮至红葱头变成酥脆状
    香菇肉燥的加工步骤
  2. 第二步:
    炸好的红葱头舖在厨房纸巾上晾凉,葱油装罐可炒菜或拌面始使用
    香菇肉燥的加工步骤
  3. 第三步:
    三层肉切成细条状,先干煸,将五花肉油先炸过煮时才不会太油腻。 香菇切丝状,炒香。 绞肉炒过和五花肉一起倒入锅中,加入所有调味料后,加水至淹过所有食材在高一些,炖煮一个小时,可另外在加入水煮蛋一起煮成鲁蛋。
    香菇肉燥的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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