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小黄瓜烩珍菇
年节拜拜少不了罐头,这次就用罐头珍菇来做一道蔬食料理!!
icook
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材料单
四条小黄瓜
2珍菇罐头
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
调味料:盐少许 辛香料:蒜末.辣椒末 做法:小黄瓜洗净切薄片备用,起油锅爆香辛香料下小黄瓜片煸炒炝酒少许下珍菇,大火翻炒下香油少许即可出锅装盘!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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