清炒草菇
前阵子在固定摊位看到有些妈妈在买草菇,跟风之下也买了一些回家,真的太好吃了!!!!!快要变成每天必备的菜色了!! 不过草菇本身有浓浓的菇味道,这就看个人喜好了!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
草菇对切(太大的话可以再对切),玉米笋也对切 - 第二步:
放入锅中约炒5分钟(先炒玉米笋再炒菇),加点盐巴调味,就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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