Copy陶板屋烤杏鲍菇

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
icook 2321 阅读

材料单

  1. 6大支杏鲍菇
  2. 2-3大瓣蒜头
  3. 一大匙香菇素蚝油
  4. 一大匙酱油
  5. 适量义式综合香料
  6. 适量黑胡椒粗粒
  7. 30g无盐奶油
  8. 适量七味唐辛子
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    杏鲍菇滚刀切大块、奶油微波融化、蒜头切末。
    Copy陶板屋烤杏鲍菇的加工步骤
  2. 第二步:
    香菇素蚝油和酱油先调匀后,加入杏鲍菇拌匀。
    Copy陶板屋烤杏鲍菇的加工步骤
  3. 第三步:
    将其他调味食材加入拌匀
    Copy陶板屋烤杏鲍菇的加工步骤
  4. 第四步:
    烤箱预热后,杏鲍菇摊放以上下180度烤15分钟
    Copy陶板屋烤杏鲍菇的加工步骤
  5. 第五步:
    撒一点七味唐辛子粉,完成✅ 旁边放颗梅子就真的完整copy陶板屋惹🤣
    Copy陶板屋烤杏鲍菇的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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