猴头菇的泡发与处理
此次的半成品制作为(蛋素)猴头菇,咬劲十足。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
迪化街买的猴头菇干品,取100克 - 第二步:
泡水再换水,三小时内约重复七次,其实洗几次我没有仔细去算。 *关键是,必须洗到水色由深黄转为清澈。 *每次换水时都要将猴头菇挤干,然后再浸泡。 - 第三步:
上锅,水开后转中火,计时20分钟。 沥干,彻底挤干水份。 *以上步骤重复两次,直到吃起来没有苦味。 - 第四步:
第二次水煮后试吃,觉得口感很柴,于是有了第三次水煮,特别加了西洋芹放进压力锅炖,结果出来后,一样柴,丝毫没有软化的现象。 *其实这个步骤可以略过。 - 第五步:
把猴头菇漂凉后,彻底挤出多余水份,撕成大块 - 第六步:
准备一钢盆,准备五个蛋与相应的调味料, 打散并过滤。 - 第七步:
让撕成大块状的猴头菇泡入蛋液,可以用手翻动,帮助均匀吸收。 不一会儿,就全部吸收完毕了。 - 第八步:
准备一锅干净的油,把吸饱蛋液的猴头菇放入油炸,猴头菇内的蛋液一受热就会定型。 不时翻动,以免过焦。 - 第九步:
放凉后,拿剪刀把毛毛处的蛋花修剪/刮除,过深的毛也剪掉。 到这里,猴头菇半成品就完成了。 口感从柴变成扎实,有基本的咸味。 但如果要进一步做成其他料理,还需要再另外进行腌製。 - 第十步:
猴头菇半成品仍有相当多孔洞可以吸收酱汁。 一定要根据您要做的菜品,先进行腌製的动作。 *吸饱酱汁再裹粉炸,口感才会水润保湿。 腌製完毕,先裹上薄脆浆。 - 第十一步:
再滚上脆浆干粉 - 第十二步:
一边静置反潮,一边热油锅。 锅热了就可以下锅炸至金黄酥脆。 - 第十三步:
[加码]做了酸辣甜的伪韩式辣酱裹上薄薄一层。 看起来酱汁略显不足🤣,只好下回有做再补照片了🙈
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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