香柚绿茶水果冻
时序渐渐进入秋凉季节 这两天用自己辛苦熬煮的《蜂蜜香柚果酱》 为孩子泡了温热好喝的《柚子茶》 今晚一家散步到超市买东西时 孩子们看到架上陈列的果冻粉 两人马上开口说是好久没吃到妈妈做的鲜果冻 好希望妈妈可以再做给他们当点心吃 于是,今晚睡前我用自制的《柚子酱》 把《香柚绿茶水果冻》给做好了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将水梨削皮去籽心后切成小块状 (或任何想搭配的水果,不加也可以) 放进杯子里备用。 ※这部份最好先做好再去调果冻粉 以免调好的果冻冷却后凝固 - 第二步:
将 600g 的水放瓦斯炉上烧开 准备好 80g(可自行增减) 的柚子酱备用 - 第三步:
把《柚子酱》倒进烧开的热水里,拌匀 然后再倒入《绿茶果冻粉》仔细地搅拌均匀 这不就是好喝的《柚子绿茶果冻》了~ - 第四步:
调好的果冻液分装进已摆好水梨的杯子里 稍微轻轻搅动一下杯里的水果 放凉后盖上保鲜膜或锡箔纸 冰在冰箱冷藏里随时都可以拿出来享用~ 《柚子绿茶》的酸甜 可以慢慢咀嚼的《水梨》香脆口感极佳 鲜果茶冻一直都是孩子很爱的凉品 也是很方便完成的一道健康点心唷!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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