海鲜
  1. 首页
  2. 家常食材
  3. 海鲜

海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能，只要掌握料理海鲜时的几个重点，运用不同的烹调方式稍做变化，就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。

更多与「海鲜」有关类：

列表

鲑鱼烤饭团

鲑鱼烤饭团

来自冰川的鲑鱼, 煎熟后同米饭、黑胡椒粉调味, 捏成饭糰, 再烤香, 单吃或搭配海苔、酸黄瓜享用, 营养又美味。 . 喜欢我的料理,请按【订阅】支持 FB粉丝团 /
鱼类
滷无刺虱目鱼肚

滷无刺虱目鱼肚

无刺虱目鱼肚，除了两片腹鳍外无鱼刺，味道鲜甜，肉质Q弹有劲，入口即化，汤汁拌饭好吃可口，深度好料理。
鱼类
日式风味 味增烤鱼

日式风味 味增烤鱼

日本料理店的味增烤鱼单点一份价格都不大亲民!! 想来点下酒菜或是不一样的风味....味增烤鱼满值得一试的....无论是配点清酒,梅酒或是搭配白饭都很适合喔^^
鱼类
茄汁双菇鲜虾

茄汁双菇鲜虾

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
鲜虾
酸辣鱿鱼

酸辣鱿鱼

鱿鱼快炒之后的香Q脆脆的口感与酸酸辣辣的口味、令人一口接一口停不下来.....
软体海鲜
快炒"必学"咖哩炒面

快炒"必学"咖哩炒面

咖哩炒面为什么会说必学呢?因为这道面食料理应该是很多人会想吃的一道好美食，这不用我说先做看看自己吃就知道有多好吃了~
贝类