【深夜食堂】豆腐海鲜煲
用嫩豆腐做基底的海鲜煲，呼噜呼噜就可以喝好几碗XD
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将虾子头身分离，并将虾头放入锅中熬煮成虾高汤
- 第二步：
将所有材料（除了豆腐和蛋）放入熬煮完成的高汤中，煮滚 - 第三步：
最后加入切好的豆腐丁蛋汁，加上些白胡椒&烹大师&白胡椒粉，拌匀小火滚五～十分钟 - 第四步：
完成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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