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西班牙海鲜饭(简易版)
做西班牙海鲜饭时,很多人都会有米煮不熟、米煮太烂的困扰,今天就教大家简单做出好吃的海鲜饭,自己一个人吃,也可以吃的很开心!!
icook
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材料单
1杯彩米(黄)
1.3杯水
10克奶油
适量洋葱
5隻虾子
5个蛤蜊
1隻透抽身
一片柠檬薄片
少许[调味]盐
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
台湾彩色营养米粉丝团 >
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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