【绝色双娇●泰式酸辣鲜蚵皮蛋共舞】

双色之绝 令人迷眩成为俘虏 像是被召唤般目光在双舞上 「煽动」内心及口腹之慾 驱动跟随着曼舞起来 跳动的心得以获得满足 ●油条酥脆感增添不少跳动感 整大口吃下 很难不享受其中
icook 1897 阅读

材料单

  1. 半斤鲜蚵
  2. 1根市售油条
  3. 2小条小黄瓜丁
  4. 些许洋葱丁
  5. 些许九层塔末
  6. 些许小蕃茄末
  7. 些许葱末
  8. 些许蒜末
  9. 3大匙泰式酸辣酱(海霸王)
  10. 1颗皮蛋丁
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    鲜蚵洗净(不沾粉)烫熟泡冰水 油条入烤箱烤酥一点切小段(可一次入口大小)
  2. 第二步:
    将鲜蚵捞起沥干水分 充分把酱料及其他配料拌匀
  3. 第三步:
    油条排盘垫底 上面放上拌匀好的鲜蚵及配料 即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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