自助式紫菜包饭 셀프김밥
自己选自己的方式吃的紫菜包饭。 在酱油中放入韩式芥末酱(겨자)沾着吃，会更美味喔〜 . ■ 影片 :
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
小黄瓜, 甜椒切这样.
- 第二步：
午餐肉, 鸡蛋煎后切这样.
- 第三步：
飞鱼籽酱
- 第四步：
鲔鱼罐头去油后, 加沙拉酱 和 胡椒粉 均匀搅拌.
- 第五步：
紫菜切四等分.
- 第六步：
加芝麻油和芝麻均匀搅拌.
- 第七步：
自己选自己包~
- 第八步：
在酱油中放入韩式芥末酱沾着吃，会更美味。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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