韩式栉瓜煎饼, 애호박전

以前韩式大酱汤里的材料有栉瓜。 用栉瓜一半做大酱汤以后, 剩下的一半怎么办呢? 只用剩下的栉瓜就可以做精彩的韩式煎饼, 味道很清爽脆口,最好马上趁热吃~ 很轻松做的韩式栉瓜煎饼做法, 请点这
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材料单

  1. 一半栉瓜
  2. 1个鸡蛋
  3. 3汤匙中筋面粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    栉瓜切片(5mm)后,撒一点点的盐,静置10分钟,可以看到栉瓜切片上有水珠冒出来,打1个鸡蛋,加一点盐后拌一拌
  2. 第二步:
    先两面沾中筋面粉,再沾蛋汁,以后放入锅里煎即可
  3. 第三步:
    小火两面微煎就可以了
  4. 第四步:
    味道清爽脆口的韩式栉瓜煎饼就完成了
  5. 第五步:
    煎饼很搭配的沾酱, 韩式醋酱的做法,请点这 >

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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