韩式小菜-辣萝卜(깍두기)
冬天的到来,正是适合腌泡菜的季节~~~ 常见的韩式腌渍料理,除了泡菜以外应该就属辣萝卜了! 所以今天要跟大家分享的是在家简单腌辣萝卜~~ 网志好读版:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将萝卜切块,并加入盐巴及砂糖使其出水(约放置20分钟) - 第二步:
将面粉与水搅拌均匀,再以小火煮至黏稠状后,放置一旁待凉 - 第三步:
将调味料及浆糊先搅拌均匀,再加入葱及萝卜叶(无可省) - 第四步:
最后将做好的酱料,加入萝卜中拌匀,即完成 - 第五步:
将腌製好的萝卜放在室温下半天至一天,即可放入冰箱冷藏发酵一周后即可食用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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