清脆酸甜的腌洋葱,양파장아찌

在百货公司或韩国餐厅你看过这种韩式腌洋葱吗?清脆的口感和酸甜的味道非常开胃, 像最近是洋葱的季节我常做这个腌洋葱, 因为做法很简单也可以长期保存,而且泡的 酱汁非常好吃,吃煎饼和烤肉时可以用酱汁 当沾酱,或是和沙拉蔬菜拌好做成一道 凉拌菜,可口味道,你也快来试试吧~ 腌洋葱照片和料理小技巧:
icook 2131 阅读

材料单

  1. 4个(1000g)洋葱
  2. 2个红辣椒
  3. 2个绿辣椒
  4. 1杯酱油
  5. 1.5杯水
  6. 0.5杯白醋
  7. 0.5杯糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    (测量单位: 标准杯子=240ml)
  2. 第二步:
    洋葱头尾切掉后,每一颗洋葱切4份
  3. 第三步:
    洗好的辣椒去除水份后斜切约1公分 Tips. 腌蔬菜时,如果蔬菜或容器有水份容易坏
  4. 第四步:
    切好的蔬菜均匀放在有盖子的盒子里
  5. 第五步:
    酱汁开始滚搅拌让糖融化后,马上关火 * 酱料:酱油 1杯,水 1.5杯,白醋 0.5杯,糖 0.5杯
  6. 第六步:
    热酱汁放入切好的洋葱和辣椒,冷却后盖上盖子保存
  7. 第七步:
    放在室温下一天后马上就可以吃, 在冰箱里可以保存差不多1个月
  8. 第八步:
    大片可以直接上桌或先切成小片都很适合

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(11) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部