韩式辣酱炒年糕
在外面随便点一份就要贵桑桑, 自己动手做不但快速, 食材内容也可以依个人喜好加入海鲜或蔬菜, 健康又美味。 食材的甜美混合着微辣的韩式辣酱, 很好的依附在年糕条上, 吃起来非常软Q又入味!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
洋葱逆纹切丝(口感较好)、竹轮切片、鸿喜菇将底部切掉用手撕成小朵即可备用。 韩式年糕条先用水冲过,擦干备用。 - 第二步:
五花肉片先下平底锅煎香,如果不喜欢吃太油者也可以先擦掉一些油脂。 - 第三步:
同一锅中放入葱段爆香,依序加入洋葱、鸿喜菇及竹轮;此时加入韩式辣酱、酒酿、酱油一起拌炒。 将年糕条加入稍微翻炒一下后,加水至覆盖所有年糕条,盖锅盖闷煮约5分钟。 註:辣酱过炒会比较香喔。 - 第四步:
打开锅盖,加入些许麻油提味翻炒一下,酱汁呈现微微糊状即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
用酒酿来料理,可以让整体味道更圆融不死咸。
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