韩式年糕炒泡菜

韩式年糕我们家很爱,但每次去购买,每一包才一点点,价钱略高,如果家里人多,其实很划不来,所以也一直寻找韩式年糕的做法,经过数次的改良,终于找到做出来软Q不过硬或过软的口感,也用了自製的韩式泡菜,一起做了<韩式年糕炒泡菜>在这里和大家分享。
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材料单

  1. 1斤韩式年糕
  2. 半斤鸡胸肉或鸡腿肉
  3. 2根葱
  4. 1颗洋葱(中)
  5. 1碗韩式泡菜
  6. 3瓣蒜头
  7. 2大匙酱油
  8. 1小匙糖
  9. 3杯水
  10. 适量盐
  11. 1/2碗胡萝卜丝
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洋葱切丝,葱切葱段,蒜头切片,胡萝卜切丝,鸡肉切片,备用
    韩式年糕炒泡菜的加工步骤
  2. 第二步:
    起油锅,放入葱段,蒜片,洋葱,炒到洋葱有焦糖色,再加入鸡肉炒到变色。
    韩式年糕炒泡菜的加工步骤
  3. 第三步:
    加入韩式泡菜,酱油,糖,水,盐拌匀,煮到沸腾。再加入韩式年糕一起煮。
    韩式年糕炒泡菜的加工步骤
  4. 第四步:
    将韩式年糕的汤汁煮到略为湿润就可以,汤汁不适合收太干,这样就完成了。
    韩式年糕炒泡菜的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
自製韩式年糕做法,可参考这里
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