韩式大酱烤猪肉맥적구이
韩式料理中大酱这个酱料大部分都是用来煮汤,不像辣酱这么普遍用于各样韩式料理中,这道烤猪肉主要是用大酱为腌料,味觉上比较新鲜有趣因为迥异于一般常见的韩式猪肉料理。 网誌:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪肉入腌料腌约20分。 腌料: 蒜泥:1颗 糖:1小匙 韩式辣椒粉:1小匙 水:2小匙 酒:2小匙 酱油:2小匙 香油:1小匙 大酱:2小匙 糖浆:2小匙 - 第二步:
用中火不用加油直接煎烤,起锅时用剪刀剪成适当大小。 - 第三步:
撒上芝麻之类的摆盘即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
小叮咛:1.肉可以跟我一样用肉条或猪肉厚片,要先切剪再烹调还是烹调后再切剪也都可以。
2.糖浆要用白糖取代也可以。
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