品靓上菜-鱼卵辣椒抄手
今天用鱼卵辣椒来拌扁食,简单的调了味就成了一道鱼卵辣椒抄手,吃的时候嘴里不时还有鱼卵在嘴里跑来跑去还蛮特别的^^。喜欢的话可以再洒点葱花白芝麻会更香唷! 不论是正餐或点心,都可以快速的料理,真是很方便。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备一盒冷冻扁食,盒内附的油葱芹菜可以留着煮虱目鱼丸汤用唷! - 第二步:
先取一个碗将[调味料]先拌匀。PS:酱油的量可以自己斟酌加减,依自己的口味调整咸度 - 第三步:
烧一锅热水将扁食煮熟后就捞起来倒入调味碗里,拌匀后就洒上点葱花就完成了~ (今天忘了买葱没葱花真是不好意思><)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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