鲜虾蔬菜煎饼
做菜剩下的食材不要浪费，稍稍集合起来就可以做成好吃的煎饼
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备材料
- 第二步：
将面粉，玉米粉，盐巴混合后再加入鸡蛋和冰水搅拌
- 第三步：
调成这样的浓稠度（水可增减），静置一会儿
- 第四步：
沾酱准备
- 第五步：
酱油2，醋1，香油1，水1，辣椒粉，芝麻
- 第六步：
将食材加入面糊拌匀。热锅热油下面糊摊平。
- 第七步：
煎成金黄色后翻面续煎
- 第八步：
完成后，切块上桌
- 第九步：
沾酱后更好吃，酥香
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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