蚵仔葱蛋饼
早餐不知道吃什么,做这道香蚵仔葱蛋饼吧,外酥里嫩,营养美味有劲道,板桥美加美豆浆有制做鲜蚵蛋饼, 所以试做了, 放凉,才没腥味, 不错吃
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
如图 - 第二步:
切 - 第三步:
煎蛋饼,盛起放盘 - 第四步:
炒 - 第五步:
1粒鸡蛋,适量葱拌 - 第六步:
下蛋液 - 第七步:
下葱油饼 - 第八步:
调抹酱 - 第九步:
盛盘,酱抹表面 - 第十步:
折 - 第十一步:
装袋完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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