懒人包。韩式煎饼
乔乔前阵子回台湾了 逛好市多时发现煎饼懒人包！价格不贵，在新奇之余就迫不及待买来试试了！ 料理包直接混合下锅煎就可以！ 煎完香酥脆的口感，配上内附的酱汁，太好吃了！短短时间内在餐桌上被秒杀！ 简单又好吃！快来试试吧！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
// 备料 // 1、青葱、韭菜，洗净切段 2、鸡蛋打散
- 第二步：
// 调理包面糊 // 1、加入面粉及蔬菜包（连同汤汁一起倒入） 2、拌匀
- 第三步：
// 拌入蔬菜 //
- 第四步：
// 中小火下油热锅 // 1、葵花油7/芝麻油3
- 第五步：
// 放入面糊 // 1、倒入面糊后推平 （若蔬菜少可做薄饼，若蔬菜多则为厚饼）
- 第六步：
// 两面煎至金黄色后即可起锅 // 👉🏻蛋液可以选择性在起锅前加入 （我觉得薄饼较合适）
- 第七步：
// 完成 //
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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