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家常菜色
煎饼
地瓜煎饼
这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。
icook
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15 点赞
材料单
一颗地瓜
30克低筋面粉
30克地瓜粉
少许炼乳
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
将蒸熟的地瓜加入面粉和地瓜粉揉匀,搓成团子
第二步:
奶油下锅后将团子放进锅里煎
第三步:
两面煎焦黄后即可起锅,后续可加炼乳会更香甜
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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15
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