煎粟米饼 [简易食谱]
非常美味的煎粟米饼，简单易做，小朋友下午茶或派对小吃也不错喔！配上泰式香辣酱或茄汁，开胃好味！ 请也支持我的Facebook 专页唷*^O^*
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将所有材料拌匀（除了粟米），做成面糊。罐头粟米沥干水份![煎粟米饼 [简易食谱]的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/35/57f2797008039eeeac8f785a0f746a06.jpg "煎粟米饼 [简易食谱]的制作步骤")
- 第二步：
加粟米入面糊内拌匀![煎粟米饼 [简易食谱]的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/35/26104326ce01ba3cd399269e4f59074e.jpg "煎粟米饼 [简易食谱]的制作步骤")
- 第三步：
平底锅下油，下一汤匙面糊，用匙背压扁，煎至金黄色即成！享用时沾上蛋黄酱，茄汁或泰式辣酱均可![煎粟米饼 [简易食谱]的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/35/b8519ac354b0985a0c777f355fa96f61.jpg "煎粟米饼 [简易食谱]的制作步骤")
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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