简单/快速
疫情期间就在家做菜吧！集结多种只要简单步骤可上桌的料理食谱，让你在短时间内轻松变出一桌丰富美味的菜色，新手学做菜免烦恼，跟着食谱让你也能变大厨！
【静静小厨】五分钟做好义大利肉酱
其实只要掌握一些小诀窍 简简单单就可以做出好吃的义大利肉酱哦! 不管是做成义大利面还是便当主菜都很可口呢 大家一起尝试看看吧:)
![[乐 ♥ 生活]十分钟义式花椰烘蛋](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/276/e247eaa7bb4595a6c50f0e603255e269_250_190.jpg)
【5分钟】义大利传统玛格丽特披萨
只要5分钟，用一般家用小烤箱，好吃的义大利传统玛格丽特披萨就完成了。这款披萨是由蕃茄、罗勒和Mozzarella等三种食材所组成，简单的食材，有着超凡的美味！这种「偷呷步」做法所做出来的玛格丽特披萨，和在义大利吃到的玛格丽特披萨，相似度达95%，真是太好吃了！ 详情请至【苹果爱料理】：
低卡墨西哥烟熏鲑鱼卷【十分钟】
上班族晚餐时间回到家早就已经饥肠辘辘，前一晚准备好莎莎酱，回家后洗洗生菜、趁煎蛋之时烤热墨西哥卷饼，拿出烟熏鲑鱼片和乳酪抹酱，等一切就绪也才不过十分钟，马上就可以享受这美味的餐点！ 莎莎酱添了一点辣，可以抑制食欲也有食物热效应的特性，可以增加消耗的热量喔！一口咬下鲑鱼的油脂和微辣的莎莎酱以及柠檬汁的酸味一拥而上，吃上满满的一卷就充满了饱足感。若不加上乳酪抹酱一卷才约350大卡欸！
