简单/快速
疫情期间就在家做菜吧！集结多种只要简单步骤可上桌的料理食谱，让你在短时间内轻松变出一桌丰富美味的菜色，新手学做菜免烦恼，跟着食谱让你也能变大厨！
家常义大利肉酱（快速版）
之前有朋友问说好吃的义大利肉酱哪里买？我还真的回答不出来，因为我总是用自创食谱丶快速做义大利肉酱，配上简单的义大利面🍝，水煮一些青菜，就可以让全家饱餐一顿😋 #俏妈艾玛xNA星人 ❤ FB：
Pizza蛋饼(无面粉)
10分钟搞定，蛋白质、蔬菜、淀粉、水果，一次到位，营养美味口感兼具，妈妈睡过头(因为追剧太累)?孩子早上吃不多(从起床到运送到学校过程根本没醒过)?或来不及的时候(在厕所醒眠醒太久)?这时候早餐就是它了!
低卡墨西哥烟熏鲑鱼卷【十分钟】
上班族晚餐时间回到家早就已经饥肠辘辘，前一晚准备好莎莎酱，回家后洗洗生菜、趁煎蛋之时烤热墨西哥卷饼，拿出烟熏鲑鱼片和乳酪抹酱，等一切就绪也才不过十分钟，马上就可以享受这美味的餐点！ 莎莎酱添了一点辣，可以抑制食欲也有食物热效应的特性，可以增加消耗的热量喔！一口咬下鲑鱼的油脂和微辣的莎莎酱以及柠檬汁的酸味一拥而上，吃上满满的一卷就充满了饱足感。若不加上乳酪抹酱一卷才约350大卡欸！
【5分钟】义大利传统玛格丽特披萨
只要5分钟，用一般家用小烤箱，好吃的义大利传统玛格丽特披萨就完成了。这款披萨是由蕃茄、罗勒和Mozzarella等三种食材所组成，简单的食材，有着超凡的美味！这种「偷呷步」做法所做出来的玛格丽特披萨，和在义大利吃到的玛格丽特披萨，相似度达95%，真是太好吃了！ 详情请至【苹果爱料理】：
