麻香鸡皮蛋
不需开炉火,只要调一下酱汁,皮蛋准备好,淋上酱汁,美味就可登场啰! 欢迎您来逛逛喔~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1.准备所有食材,清理与清洗之。 - 第二步:
2.蒜头、香菜切末,辣椒一半切末一半切薄圆状。 - 第三步:
3.调[酱汁],备个碗,将所有[酱汁]材料加入,搅拌均匀即可。 - 第四步:
4.将鸡皮蛋剥掉外壳,再用冷开水冲洗一下即可。 - 第五步:
5.将皮蛋1颗切为4瓣,切好摆入盘中。 - 第六步:
6.淋上调製完成的[酱汁]及撒上香菜(青葱)即完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.鸡皮蛋可以以鸭皮蛋替代。2.喜欢冰凉使用,可将皮蛋及酱汁事先冰凉。
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