【简易家常菜】椒盐杏鲍菇
超简单,15分钟就做到的杏鲍菇料理,开胃又美味!简单的用椒盐爆炒杏鲍菇,有嚼劲,惹味好吃!当小吃或家常菜也超赞呦~ 我的YouTube频道:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将杏鲍菇切小块,烧热锅后下油,然后下杏鲍菇,用中火煎至每面金黄色,盛起备用 - 第二步:
再下少许油,爆香蒜末、辣椒和葱,下盐、白胡椒粉和少许麻油,炒一炒 - 第三步:
最后加入杏鲍菇,拌匀即成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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