白酱薯饼泡面

白酱薯饼泡面,蕃茄、白酱泡面和薯饼,微酸口感再加上浓郁白酱奶油,好吃又有饱足感,只要15分钟即可轻鬆端上桌。
icook 2666 阅读

材料单

  1. 6颗小蕃茄
  2. 2片三角薯饼
  3. 2包科学面
  4. 2瓣蒜头
  5. 1/4块好侍北海道白酱料理块(奶油)
  6. 少许盐
  7. 250C.C热开水
  8. 适量洋香菜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备食材。小蕃茄洗净后切半备用。三角薯饼,放入已预热200度C的烤箱,约烤10分钟,烤至两面呈金黄色。
    白酱薯饼泡面的加工步骤
  2. 第二步:
    水煮沸后,放入泡面约煮1、2分钟,捞起后放入冷开水中备用。
    白酱薯饼泡面的加工步骤
  3. 第三步:
    热锅后倒入适量油,先放入蒜末爆香,接着放入小蕃茄拌炒,再倒入约250C.C的热开水,切成小块的「好侍北海道白酱料理块(奶油) 1/4块(22.5公克)」和少许的盐,搅拌至融化,然后放入泡面,拌炒均匀即可。
    白酱薯饼泡面的加工步骤
  4. 第四步:
    盛盘后,洒上适量洋香菜和放上已烤好的薯饼,趁热享用。
    白酱薯饼泡面的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
◎欢迎到我的粉丝页~大家互相来切磋讨论
点赞(19) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部