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快速省钱
简单/快速
快速好吃的-香葱玉米薄饼
晚上没有煮饭,也懒得花太多时间做菜,用最快速,简单又好吃的煎饼,不错吃喔。
icook
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材料单
60g葱花
180g玉米酱
80g火腿
100g中筋面粉
2颗蛋
200g水
1/2小匙塩
适量胡椒粉
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
将葱切成葱花,火腿切末,再把所有材料,放入盆中。
第二步:
搅拌均匀。
第三步:
锅中放入少许的油,倒入粉浆,用中小火煎。
第四步:
煎至两面金黄即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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