三分钟开胃菜!韩式泡菜冷豆腐 ♪ ♪

凉拌豆腐搭韩式泡菜超对味! 天气变热的夏天来试试看这个超简单的韩式泡菜冷豆腐吧! 详细图文:
icook 1899 阅读

材料单

  1. 一块豆腐
  2. 一份泡菜
  3. 少许芝麻
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    嫩豆腐切成喜欢的大小
  2. 第二步:
    放上泡菜
  3. 第三步:
    最后洒上芝麻就完成!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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