家庭版夫妻肺片
超级简单的,夫妻肺片,如何在家里制作既简单,口味还地道,这几个小窍门您瞧好了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先把牛健和牛肚洗干净后 准备锅 把牛健 牛肚 姜葱 香叶 八角 花椒 干辣椒 冰糖 蚝油 酱油 盐放里面之后 、放水盖过肉盖盖子中小火卤起来 过程一定要多注意水有没有变少 要翻看一下肉 怕肉黏锅里 牛肚好没有好部份 用筷子试试看、只要轻轻就破了那就可以拿出来了、牛健部份继续卤 、用筷子可以搓进就可以 - 第二步:
卤好的可以的话放凉之后盖保鲜膜放冰箱4小时以上会更好切 纹路也比较好看口感也比较好喔 - 第三步:
4小时后拿出来 切簿片 里面放香菜 放蒜 放酱油 放盐 放香油(芝麻油) 放辣椒油(做辣椒油的部份 我别的食谱有写自制辣椒油的食谱 里面有分享喔) - 第四步:
大概是这样的 - 第五步:
准备好全部后就可以凉拌啦 - 第六步:
装盘就可以吃啦 真的超级好吃的 可以配饭可以配面吃😍 - 第七步:
里面大概是这样 虽然不像外面卖的红红油油 但是味道还是不错的 先生吃过一次就非常喜欢吃
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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