宠物鲜食食谱>10分钟速成奶油南瓜汤
西式浓汤通常看似简单,但要调出香香浓浓的味道却老是抓不到诀窍,快来学超简单的10分钟快速奶油南瓜汤!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将南瓜切小块,加入高汤后烹煮至南瓜软烂 - 第二步:
加入奶油浓汤块 (我买的这种浓汤块里面有两小盒,一小盒上面写着是5皿分,但这里只需要取一小盒的1/4块),同时慢慢搅拌製汤块融化 - 第三步:
先关火,再使用手持式食物搅拌棒将南瓜汤打成浓汤,或者要用可耐高温的果汁机将南瓜汤打成浓汤 - 第四步:
视个人喜好撒上巴西利就是香浓好喝的南瓜浓汤,跟餐厅里主厨做的相似度95%
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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