日式辣葱豚肉丼
下雨天懒得出门买菜或吃饭 十分钟两步骤轻鬆上菜~!! 厨艺新手或没时间的懒人必备好菜单! 详细图文版
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
梅花肉平舖在热锅里 中火煎到双面变色 - 第二步:
加入所有调味料烧煮三分钟入味 半支葱用来烧煮 半支当装饰用葱丝 - 第三步:
盛盘上桌! 白饭淋上酱汁撒上芝麻与七味粉 轻鬆开动啰
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1. 用叉子扒葱段就可以轻鬆刨下葱丝哩2. 上桌前用白芝麻跟七味粉装饰,可以增添风味又诱人唷外宿懒人厨房专页
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