宠物鲜食食谱>和风鸡肉沙拉，狗鲜食
自製的和风酱，散发浓郁芝麻香气，再搭配有点酸酸甜甜的口感，不要说是毛孩子了，连主人都会食慾大开喔！ 同样的，这道食谱非常简单、能让您快速上菜，而且食材都很健康，能让狗狗在炎炎夏日里，乖乖地把饭饭吃光光喔！ 备註: 食材部分适合10KG狗狗一日食量，沙拉酱部分则可製作出约3日份，主要是为了製作方便，一次製作完成可储存于冰箱
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
炒熟过的芝麻用果汁机搅碎成芝麻粉。 接着，将亚麻仁油缓缓倒入芝麻粉中，并且搅拌至有稍微出油的状态。 最后加入果醋、开水、蜂蜜然后继续搅拌均匀即可。 - 第二步：
将马铃薯或可自行替换成地瓜、南瓜切碎蒸熟放凉。 - 第三步：
将蔬菜类一样切碎后备用。 (备註：可自行替换常用之可生食蔬菜，但豆类不可生食，需煮熟后再用) - 第四步：
混合所有食材，并且拌入适量芝麻酱即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
芝麻跟亚麻都是属于油脂丰富食材，应适量摄取。健康的脂质能够提供身体热量，还能帮助消化脂溶性维生素A、D、E，同时提供身体的必须脂肪酸(EFA)。建议多摄取不饱和脂肪酸，因此植物油会优于动物油，从天然食材里摄取，例如芝麻、亚麻，会更好。Natural10 自然食 - 为毛孩设计的机能型五色食谱~欢迎加入Facebook粉丝团 前往:
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