薯条(快速、简单免用油)
炸薯条热量高还要用掉一大桶油,有个快速、简单免用油的方式,让我家也有好吃的薯条^^~ 喜欢请按『订阅』支持呦^^ 来♥甜姐儿玩厨艺♥粉丝团找美味
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
马铃薯切成条状,用水冲一下去除淀粉
- 第二步：
培根切粗丝,锅中不放油炒到培根出油
- 第三步：
将马铃薯条放入锅中和2.培根一同炒到熟,加蒜味胡椒塩.海苔粉调味即可上桌(喜欢酥脆口感可再放入烤箱,用200度烤至金黄色)
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
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