简单快速三杯鸡
把去骨鸡腿煎香再淋上三杯鸡酱汁就完成了,超简单的零失败料理,是一道新手可以轻易端上桌的宴客菜~^^ 喜欢请按『订阅』支持呦^^ 来♥甜姐儿玩厨艺♥粉丝团找美味
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鸡腿两面洒上少许塩,平底锅不需放油,鸡皮朝下煎香煎熟(可盖锅盖较易熟)捞起切块备用
- 第二步：
原锅加入麻油爆香姜片,加入水30cc.糖1茶匙.酱油20cc.酒10cc
- 第三步：
加入九层塔稍拌,将酱汁淋上鸡腿排即可上桌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
酱油各品牌咸淡不一,可先加一半量再视情况添加.喜欢请按『订阅』支持呦^^
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