萝拉老师教做泰国糯米芒果粽
没吃过糯米芒果不算去过泰国喔! 没去过泰国没关係 我把糯米芒果包成粽子更好吃
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
煮香兰水放冷,将糯米放入浸泡
- 第二步：
糯米加入椰浆煮
- 第三步：
煮成椰浆糯米饭
- 第四步：
10斤的新鲜芒果晒成1斤芒果干
- 第五步：
10斤的新鲜芒果晒成1斤芒果干
- 第六步：
将芒果干包入糯米内,放入锅中蒸熟 即可享用美味的糯米芒果粽
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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