蚂蚁上树~辣炒冬粉
不喜欢豆瓣酱,所以用酱油、生辣椒+冰糖去炒~很OK
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
冬粉6个 - 第二步:
起一锅水,水煮滚后,冬粉放下去烫个50秒,捞起冲冷水备用 - 第三步:
冬粉可以切也可以不切,切一刀就够了 蒜切成末,青葱切成葱花 我用猪里肌肉2片,将其剁成末,再用腌肉调味抓腌备用 - 第四步:
起油锅爆香大蒜 - 第五步:
放入肉末炒香 - 第六步:
炒熟加入辣椒续炒 - 第七步:
将炒冬粉调味料下锅,烧滚 - 第八步:
冬粉下去拌匀 - 第九步:
再撒上葱花 - 第十步:
上桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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