义式披萨饺

食是一种幸福,品味是一种情趣。
icook 3132 阅读

材料单

  1. 一片火腿或培根
  2. 80公克里肌肉条或松阪猪
  3. 250克高筋面粉
  4. 少许洋葱
  5. 140克温水
  6. 20克橄榄油
  7. 3大匙披萨酱或义大利面酱
  8. 5克速发酵母
  9. 3办蒜头
  10. 1/4颗牛番茄
  11. 少许盐
  12. 7克糖
  13. 少许义式香料
  14. 一大匙番茄酱
  15. 1/4颗柠檬
  16. 适量起士丝
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    把面粉、盐、糖、油加入盆中拌匀,温水加入酵母搅匀,酵母水加入盆中,把面揉至光滑没什么颗粒为止,光滑面朝上,盖上保鲜膜室温发酵1小时
  2. 第二步:
    在等面团发酵期间来备料,牛番茄、洋葱和培根或火腿切丁,肉切成块状
  3. 第三步:
    把蒜头切碎加入橄榄油跟盐还有一点义式香料拌匀,这样蒜油就完成了
  4. 第四步:
    锅中倒入橄榄油,烧热后加入洋葱丁爆香,炒出香味后加入蕃茄丁和培根,炒一下后加入小肉块、披萨酱番茄酱,炒至收汁加入柠檬汁,稍微用余温拌匀
  5. 第五步:
    面皮发酵好以后排气完以后,分成两团,揉出光滑面在给他发10分钟,之后在排气桿成长椭圆型(桌上洒点面粉比较不会沾),加入起士丝和刚刚炒好的内馅,然后把它包起来,边边封口封好,再让他发酵10分钟,在表面刷上蒜油,然后进烤箱中层上下火200度考25分钟(依家里烤箱大小时间可能不同),烤完之后就能开始享用啦

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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