义式披萨饺
食是一种幸福,品味是一种情趣。
3132 阅读
18 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
把面粉、盐、糖、油加入盆中拌匀,温水加入酵母搅匀,酵母水加入盆中,把面揉至光滑没什么颗粒为止,光滑面朝上,盖上保鲜膜室温发酵1小时 - 第二步:
在等面团发酵期间来备料,牛番茄、洋葱和培根或火腿切丁,肉切成块状 - 第三步:
把蒜头切碎加入橄榄油跟盐还有一点义式香料拌匀,这样蒜油就完成了 - 第四步:
锅中倒入橄榄油,烧热后加入洋葱丁爆香,炒出香味后加入蕃茄丁和培根,炒一下后加入小肉块、披萨酱番茄酱,炒至收汁加入柠檬汁,稍微用余温拌匀 - 第五步:
面皮发酵好以后排气完以后,分成两团,揉出光滑面在给他发10分钟,之后在排气桿成长椭圆型(桌上洒点面粉比较不会沾),加入起士丝和刚刚炒好的内馅,然后把它包起来,边边封口封好,再让他发酵10分钟,在表面刷上蒜油,然后进烤箱中层上下火200度考25分钟(依家里烤箱大小时间可能不同),烤完之后就能开始享用啦
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复