韭黄鲜虾手工水饺
韭黄与虾仁调成水饺内馅 再加上手杆皮~ 一口吃下皮薄馅多汁鲜甜
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
中筋面粉与冷水,少许盐巴调成面糰把面糰揉至表面光滑后用保鲜膜包好静置1小时备用
- 第二步：
韭黄切末,虾仁对切~与猪绞肉及所有调味料拌匀成内馅备用
- 第三步：
面糰分成一个个适合大小
- 第四步：
先压在桿成外薄内厚的饺子皮
- 第五步：
放入内馅
- 第六步：
包成喜爱的形状
- 第七步：
煮一锅水~待水滚放入饺子煮到饺子浮起膨胀就可以啰
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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