起司芦笋酥饺~ 会爆浆喔~【莎拉游乱做厨房】
宴客菜系列 虽然油炸的料理所剩下的炸油不好处理 但是若有客人来到家中,端出炸的料理时,想必大家都会很开心的~ ^^y 一口咬下,酥软的口感,加上浓浓的起司就这样爆出来~~~ 啊~~~ 好吃啊~~~~ 完整食谱:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
芦笋洗净,切成3-4公分的大小起司片,用一般大卖场买得到的即可,起司片切成四块长条,每个酥饺大约用半片起司即可 - 第二步:
每个饺子放入两段芦笋+两片长条起司,对摺成为三角形 - 第三步:
捏紧四週 - 第四步:
热油,油热了之后会开始起泡,就可以准备下饺子去炸,炸成金黄色之后,饺子就可以起锅沥油了放在厨房纸巾上吸一下油,口感才不会太油腻
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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