鲜虾煎饺/水饺

自己杆的水饺皮具有延展性,下水或者煎过之后非常Q,虽然需要耗费一些时间,仍值得试试!
icook 2273 阅读

材料单

  1. 一磅[内馅]猪绞肉
  2. 适量[内馅]葱花
  3. 各两匙[内馅]酱油、米酒
  4. 适量[内馅]黑胡椒、白胡椒
  5. 数滴[内馅]麻油
  6. 十隻虾仁[内馅]虾仁切丁
  7. 500克[水饺皮]中筋面粉
  8. 150CC[水饺皮]水
  9. 少许[水饺皮]盐(1/5茶匙)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备面团:将中筋面粉、水以及盐充分混和并搓揉成团,到三光状态。(面粉与水的分量视状况增减)醒面一小时(盖上湿布或者打湿的厨房湿纸巾)
    鲜虾煎饺/水饺的加工步骤
  2. 第二步:
    准备内馅:将猪绞肉、酱油、米酒、黑白胡椒、麻油、以及少许水充分搅拌至绞肉出现黏性,并加入切好的葱花以及虾仁丁
  3. 第三步:
    面醒好之后,将面糰适当分好,桿成水饺皮大小,将内馅包入。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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