金针菇

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金针花榨菜汤

想吃榨菜，汤你就像我这样做，肉丝嫩滑，汤鲜味美，榨菜丝让金针排骨汤多了一味更鲜甜好喝喔！

汤 43 点赞 1387 浏览

金针菇粉丝烘蛋烧

粉丝金针菇，这样做吃起来太爽了！一次能吃一大盘，美味营养的一道蛋烹任，做法简单又快速，加入金针菇冬粉脆口又Q弹，调味上另加柚子辣椒酱提味，口味多层次，蛋以对折方式烘煎蓬松又快速，加入冬粉亦有饱足感，可配饭单吃都适合喔！

蛋糕 21 点赞 854 浏览

丝瓜金针菇排毒餐

觉得自己肉肉多的可以喝这个汤，做法简单，好喝还不胖，丝瓜汤具有清热解毒 美容养颜的作用，特别适合夏天。

金针菇 56 点赞 2816 浏览

丝瓜金针菇

夏季时令凉菜一绝，金针瓜丝，不要外传，学会的早偷着乐去了，我认为这是丝瓜最好吃的做法，简单又有营养。

金针菇 17 点赞 1066 浏览

蒜爆鲜金针炒肉丝

蒜爆肉片太好吃了，蒜香十足，炒鸡下饭。金针性甘、味平、无毒，入肝经、心经，可疏理肝气、镇静安神、清热解毒、助眠解忧。 金针花又称为忘忧草，或是萱草，不仅是煲汤做菜的好食材，更是一味好药，能「镇静安神、清热解毒」，对于增强视力及失眠，也有健康加分效果。

猪肉 46 点赞 1401 浏览

金针排骨豆腐汤

这个豆腐汤真的太鲜了，豆腐排骨汤这样做，你们不喜欢来找我， 营养健康的排骨汤，大人孩子都爱喝！

汤 50 点赞 1909 浏览

木耳金针炒蛋

这是一道即好吃又养生还能改善血液循环，关键操作还简单，黑木耳及金针菇，的热量很低，每100公克热量不到35卡，富含膳食纤维，还可促进代谢。 简单做，轻松吃。

蛋 24 点赞 2421 浏览

蒜味金针菇炒油菜

即清淡又有营养的蒜蓉油菜，喜欢的收藏试试做吧，油菜加了金针菇一起烹任，调味时多了蒜味更开胃。 蒜泥用的是 生蒜泥酱，软管方便挤出使用，味道就像新鲜现磨的蒜泥，烹任时使用省时又方便。

金针菇 51 点赞 1891 浏览

金针培根卷

下家做美味的培根金针菇卷，太香了，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。

寿司手卷 19 点赞 973 浏览

蒜香金针肉丸汤

家里有孩子的，一定要多安排这个肉丸汤，鲜美好喝，营养丰富，自己手工制作的肉丸子，不仅健康，而且咬下去口感弹牙，再加上 生蒜泥酱 满满的蒜香味直接扑鼻而来，让人忍不住，一口接着一口。而金针花除了有瘦身、消水肿的功效外，它所富含的铁质更是菠菜的两倍，让你既无负担，又能补铁。还在等什么，赶快来试试看吧！

汤 51 点赞 3082 浏览