超下酒!烤金针菇(烤箱版)
下酒也可以!有次突然很想念,烤肉的时候会放上去一起烤的好吃金针菇,决定用烤箱烤烤看,没想到居然成功了,变成一道超级简单的便当菜,一包金针菇还可以一次烤很多不同口味,很方便~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
今天只做两种口味~食材超单纯!用家里原有的调味料加一加而已。 - 第二步:
将金针菇清洗后分成两份,铺好在铝箔纸上,其中一份撒上黑胡椒,并放上一块奶油。 (随个人口味调整调味喔!) - 第三步:
撒上一匙康宝自然鲜的香菇风味,提升鲜味~之后将铝箔纸包好,注意不要有缝,不然汤汁会流失。 - 第四步:
另一份直接加上味噌,不用额外调味,并将铝箔纸包好,可以包成容易打开、打开时汤汁不会洒出来的状态就行了。 - 第五步:
放入烤箱 180 度烤 20 分钟,轻鬆上菜~ (烤箱温度、时间请依照家中烤箱状况调整,金针菇很容易熟,注意不要烤焦就好)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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