鸡肉

日式味噌淋酱鸡块

利用鸡皮的油脂煎到香酥的鸡块再淋上咸咸甜甜的味噌酱汁.低脂又好吃下饭~

泰式煎鸡肉栉瓜凉面

天气一热,就想吃这一口鸡丝凉面,如何在家里制作呢,关键在于这一碗灵魂酱料!想吃些不一样的.简单也营养喔! 冰箱里有两瓶放很久的泰式酱料及和风酱,挑战一下,这种混搭口味,行不行~ 惊为天人,早知道多煮一些~欧乙系馁~😋 好开胃,爽口. 但没有拍过程,因为没有把握会不会好吃~ 呵~下次再做一次补拍

绍兴醉鸡【年菜宴客料理】

浓浓酒香、冰冰凉凉的绍兴醉鸡,其实只要简单蒸煮与腌渍就能完成,稍微摆盘一下,就是美味大器的宴客料理,年节前两天先做起来,食用前再切片,端上桌绝对令人惊艷^^ 部落格相关图文::

【伪炸鸡】苏打饼干烤鸡块

很想吃炸鸡又怕太油不健康,试试这款伪炸鸡吧!鸡肉先用牛奶腌过让肉质软化,吃起来更香嫩多汁,外围裹上脆脆香香的苏打饼干,送进烤箱无油烟~出炉后配上辣酱或美乃滋都很对味喔! 更多食谱与料理故事欢迎来我的粉丝页

唐扬炸鸡块

唐扬鸡块 用空气炸锅~外酥里嫩~太好吃了!裹粉少好吃还没负担~唐扬炸鸡块是一道口感层次非常分明的腌制炸物,吃进嘴里蒜香、姜味、酒气、甘甜都到味,且冷热都不影响香气味觉,一样非常好吃喔!

超简单好上手的卤啤酒鸡

最近社团里,大家都流行做啤酒系列的卤鸭, 趁着周休二日,一早就到市场买新鲜的鸡肉, 跟着大家简单卤啤酒鸡, 这次有加卤包跟麦芽真的超好吃的, 鸡肉口感超好,又不柴口, 加了蒜头跟青葱香味十足!!

泰式打抛鸡肉(减醣料理)

打抛肉製作上很容易一不小心就碳水超标,因为辛香料的碳水化合物很惊人! 食谱中我以低脂的鸡胸肉为主食材并加了木耳以增加膳食纤维的摄取,用0卡0碳水的罗汉果糖取代一般糖的使用。 热量:533/4人 蛋白质:65.3/4人 膳食纤维:11.36/4人 净碳水:19.3/4人