牛肝蕈烧鸡

秋天的牛肝蕈有上帝送给人类最大的礼物之称,真的是香气浓郁啊~ 与鸡肉相当的搭配!!
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材料单

  1. 2根大鸡腿
  2. 25g培根
  3. 1枝巴西利
  4. 10g干燥的牛肝蕈
  5. 1瓣大蒜
  6. 半颗番茄
  7. 50cc白酒
  8. 少许橄榄油
  9. 适量盐
  10. 适量黑胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    平底锅热橄榄油,将培根丁及切碎的巴西利茎炒香.(巴西利叶另外留下切碎备用)
    牛肝蕈烧鸡的加工步骤
  2. 第二步:
    开大火,将洒了一点盐及黑胡椒的鸡肉,两面煎到金黄色,加入切碎的大蒜.(怕培根丁与巴西利茎炒焦了,可以先盛出来)
    牛肝蕈烧鸡的加工步骤
  3. 第三步:
    倒白酒煮沸后,加入事先用水泡软的牛肝覃/番茄切小块,及过滤后的泡牛肝蕈的水,加盐跟黑胡椒调味,盖锅用中火烧煮30分钟左右至鸡肉软,中途要翻一次面,装盘后洒上切碎的巴西利.
    牛肝蕈烧鸡的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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