改良版大盘鸡
自从吃过板桥有名的新疆大盘鸡之后,就爱上了那种麻辣香的滋味。但因为我个人不爱青椒味,于是改良把大盘鸡食材中的青椒拿掉,改成自己爱吃的米血;又因为先前朋友送了一包重庆麻辣包迟迟没煮,灵机一动下用来取代大盘鸡的花椒、豆瓣酱...等辛香料!反正麻辣包里都有啊~~~没想到吃起来不比正统大盘鸡口味差呢!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材很简单,鸡腿、马铃薯、米血清洗后切块备用。 - 第二步:
麻辣包先挖 50 g下锅,小火将花椒炒香,再下2匙砂糖炒到焦糖色后,下鸡腿肉一起拌炒,让焦糖包覆鸡腿肉。(这样就会上色而鸡肉且味道也能吃进去喔) - 第三步:
加入米酒(或啤酒),中小火闷煮鸡肉10分钟。 - 第四步:
加入马铃薯和米血,若汤汁太少可加点水。拌炒一下后,再盖锅盖闷煮10分钟至马铃薯软透。(马铃薯和米血容易黏锅,中途要再拌炒一次) 此时空檔可烧另一锅水,开始煮面条。面条煮到八分软即可。 - 第五步:
煮好的面先捞起放到盘子,再将闷煮好的大盘鸡盛盘~铺满满在面条上。 - 第六步:
最后淋上大盘鸡的浓稠汤汁,浓郁的花椒香气伴随着麻辣锅底原有的各式辛香料味,热腾腾的面条瞬间吸饱汤汁,即使面条没有入锅拌炒,也一样呛辣十足。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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